Нет, сомнения, что «простудные» заболевания детей носят сезонный характер. Начало весны приносит с собой частые простуды у детей самого разного возраста. Осенью и весной наши дети становятся более подвержены инфекционным заболеваниям.
Каждая мама знает, как нелегко бывает справиться с простудой. Что же можно предпринять, чтобы уменьшить риск простудных заболеваний у ребенка?
Чтобы избежать простудных заболеваний, прежде всего надо исключить их возможные причины.
А вот простые правила профилактики заболеваний, которые каждый ребенок может выполнять самостоятельно, если его этому научить:
1. регулярно мыть руки.
2. одеваться по сезону и погоде, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы не было переохлаждения, а ноги были сухими и теплыми, и потому хорошая обувь - залог здоровья вашего ребенка. И само собой голову тоже нужно держать в тепле.
3. сообщать взрослым о своих недомоганиях.
А вот простые правила профилактики заболеваний, которые каждый ребенок может выполнять самостоятельно, если его этому научить:
1. регулярно мыть руки.
2. одеваться по сезону и погоде, не теплее и не легче необходимого. Основное требование: чтобы не было переохлаждения, а ноги были сухими и теплыми, и потому хорошая обувь - залог здоровья вашего ребенка. И само собой голову тоже нужно держать в тепле.
3. сообщать взрослым о своих недомоганиях.
Вот и все премудрости. Сложно? Нет!
Лучшая защита от простуды - её профилактика.
Лучшая защита от простуды - её профилактика.
